← Mapishi mepesi
Biringanya la kuoka na feta
🥦 Mboga · Kwa watu 1
243 kcal · kwa kila mlo
Protini 9 g
Wanga 17 g
Mafuta 17 g
Nyuzinyuzi 7 g
Viungo
- biringanya200 g
- jibini feta40 g
- nyanya80 g
- mafuta ya zeituni8 g
- mimea yenye harufu fresh5 g
Maandalizi
- Kata biringanya mbili, chora nyama yake na paka mafuta.
- Oka dakika 30 katika 200°C.
- Jaza nyanya vipande, feta iliyovunjwa na mimea.