← Mapishi mepesi
Carpaccio ya zucchini na parmesan
🥗 Saladi · Kwa watu 1
175 kcal · kwa kila mlo
Protini 8 g
Wanga 8 g
Mafuta 13 g
Nyuzinyuzi 2 g
Viungo
- mung'unye (zucchini)200 g
- jibini parmesan15 g
- maji ya limao15 g
- mafuta ya zeituni8 g
- mimea yenye harufu fresh5 g
Maandalizi
- Kata zucchini mbichi vipande vyembamba kwa mandoline.
- Nyunyiza limao na mafuta, tia chumvi na pilipili.
- Nyunyiza vipande vya parmesan na mimea, acha zirowekwe dakika 10.