← Mapishi mepesi
Clafoutis ya chumvi na nyanya cherry
🥦 Mboga · Kwa watu 1
274 kcal · kwa kila mlo
Protini 20 g
Wanga 23 g
Mafuta 11 g
Nyuzinyuzi 4 g
Viungo
- nyanya150 g
- yai75 g
- maziwa yasiyo na mafuta80 g
- unga kamili20 g
- jibini parmesan10 g
Maandalizi
- Piga mayai, maziwa na unga, mimina juu ya nyanya cherry katika sahani.
- Oka dakika 30 katika 180°C.
- Nyunyiza parmesan kabla ya kupika na tolea vuguvugu.