← Mapishi mepesi
Croque-monsieur nyepesi
🥣 Kifungua kinywa · Kwa watu 1
269 kcal · kwa kila mlo
Protini 21 g
Wanga 32 g
Mafuta 6 g
Nyuzinyuzi 6 g
Viungo
- mkate kamili70 g
- hamu isiyo na mafuta40 g
- mozzarella nyepesi30 g
- nyanya50 g
Maandalizi
- Jaza mkate hamu, nyanya na mozzarella.
- Funga na bonyeza kidogo.
- Fanya idhahabu dakika 3-4 kila upande kwenye kikaango au dakika 8 katika oveni 200°C.