← Mapishi mepesi
Curry kijani ya kuku nyepesi
🍗 Kuku na nyama · Kwa watu 1
308 kcal · kwa kila mlo
Protini 36 g
Wanga 11 g
Mafuta 14 g
Nyuzinyuzi 3 g
Viungo
- kifua cha kuku140 g
- maziwa ya nazi mepesi70 g
- mung'unye (zucchini)80 g
- pilipili hoho60 g
- mchanganyiko wa viungo5 g
- mimea yenye harufu fresh5 g
Maandalizi
- Kaanga kitunguu na viungo.
- Ongeza maziwa ya nazi, zucchini na pilipili hoho na chemsha dakika 5.
- Ongeza kuku uliokatwa, kisha basil wakati wa kutolea na endelea kupika dakika chache.