Krimu ya chia na nazi na nanasi

Name: Krimu ya chia na nazi na nanasi
Yield: 1
Ingredients: mbegu za chia · 20 g; maziwa ya nazi mepesi · 80 g; maziwa ya lozi bila sukari · 100 g; nanasi · 80 g

🍎 Vitindamlo na vitafunio · Kwa watu 1

275 kcal · kwa kila mlo Protini 5 g Wanga 22 g Mafuta 20 g Nyuzinyuzi 8 g