← Mapishi mepesi
Kuku na uyoga na nyanya
🍗 Kuku na nyama · Kwa watu 1
232 kcal · kwa kila mlo
Protini 38 g
Wanga 16 g
Mafuta 3 g
Nyuzinyuzi 4 g
Viungo
- kifua cha kuku140 g
- uyoga100 g
- nyanya zilizosagwa120 g
- kitunguu40 g
- mimea yenye harufu fresh5 g
Maandalizi
- Fanya kuku idhahabu, weka kando.
- Kaanga kitunguu na uyoga.
- Ongeza nyanya na mimea, rudisha kuku na chemsha dakika 15.