← Mapishi mepesi
Kuku wa kuchoma na mchuzi wa mtindi na mimea
🍗 Kuku na nyama · Kwa watu 1
212 kcal · kwa kila mlo
Protini 42 g
Wanga 5 g
Mafuta 3 g
Nyuzinyuzi 1 g
Viungo
- kifua cha kuku150 g
- mtindi sadi 0%60 g
- mimea yenye harufu fresh8 g
- maji ya limao8 g
- saladi kijani60 g
Maandalizi
- Choma kuku dakika 5-6 kila upande.
- Changanya mtindi, mimea iliyokatwa na limao kuwa mchuzi.
- Tolea kuku aliyemwagiwa mchuzi na saladi.