← Mapishi mepesi
Mtindi uliogandishwa na blueberi
🍎 Vitindamlo na vitafunio · Kwa watu 1
207 kcal · kwa kila mlo
Protini 12 g
Wanga 26 g
Mafuta 7 g
Nyuzinyuzi 2 g
Viungo
- mtindi wa Kigiriki130 g
- blueberi100 g
- asali8 g
Maandalizi
- Gandisha matunda vipande kabla.
- Saga mtindi na blueberi zilizogandishwa na asali hadi muundo wa aiskrimu laini.
- Tolea mara moja.