← Mapishi mepesi
Ndama marengo nyepesi
🍗 Kuku na nyama · Kwa watu 1
237 kcal · kwa kila mlo
Protini 35 g
Wanga 17 g
Mafuta 4 g
Nyuzinyuzi 4 g
Viungo
- kipande cha ndama140 g
- nyanya zilizosagwa150 g
- uyoga80 g
- kitunguu40 g
- mimea yenye harufu fresh4 g
Maandalizi
- Fanya ndama vipande idhahabu, weka kando.
- Kaanga vijazo, kisha ongeza nyanya na uyoga.
- Rudisha nyama na chemsha dakika 25 umefunika.