← Mapishi mepesi
Saladi ya fennel na chungwa
🥗 Saladi · Kwa watu 1
169 kcal · kwa kila mlo
Protini 3 g
Wanga 26 g
Mafuta 8 g
Nyuzinyuzi 8 g
Viungo
- fenesi (fennel)150 g
- chungwa120 g
- zeituni15 g
- mafuta ya zeituni5 g
Maandalizi
- Kata fennel vizuri sana kwa mandoline.
- Ongeza vipande vya chungwa na zeituni.
- Nyunyiza mafuta ya zeituni na maji ya chungwa yaliyobaki.