JYL BalanceJYL Balance
← Mapishi mepesi

Samoni wa kuchoma na asparagus

🐟 Samaki · Kwa watu 1
316 kcal · kwa kila mlo Protini 27 g Wanga 7 g Mafuta 21 g Nyuzinyuzi 3 g

Viungo

Maandalizi

  1. Pika asparagus kwa mvuke au oveni dakika 8-10.
  2. Choma samoni dakika 3-4 kila upande.
  3. Tolea na limao na mafuta kidogo ya zeituni.
Google PlayApp Store