← Mapishi mepesi
Semolina ya maziwa na chokoleti
🍎 Vitindamlo na vitafunio · Kwa watu 1
212 kcal · kwa kila mlo
Protini 11 g
Wanga 40 g
Mafuta 2 g
Nyuzinyuzi 5 g
Viungo
- kuskusi kamili iliyopikwa100 g
- maziwa yasiyo na mafuta150 g
- unga wa kakao usio na sukari8 g
- asali10 g
Maandalizi
- Pasha semolina na maziwa na kakao dakika 5 ukikoroga.
- Changanya asali.
- Tolea vuguvugu au baridi.

