← Mapishi mepesi
Supu laini ya brokoli na jibini la mbuzi
🍲 Supu · Kwa watu 1
220 kcal · kwa kila mlo
Protini 12 g
Wanga 36 g
Mafuta 6 g
Nyuzinyuzi 9 g
Viungo
- brokoli250 g
- kiazi60 g
- jibini la mbuzi fresh25 g
- kitunguu40 g
- mchuzi wa mboga400 g
Maandalizi
- Kaanga kitunguu, ongeza brokoli na kiazi vipande.
- Funika kwa mchuzi na pika dakika 20.
- Saga na jibini la mbuzi fresh na sahihisha ladha.