← Mapishi mepesi
Supu laini ya fennel
🍲 Supu · Kwa watu 1
219 kcal · kwa kila mlo
Protini 6 g
Wanga 39 g
Mafuta 6 g
Nyuzinyuzi 10 g
Viungo
- fenesi (fennel)250 g
- kiazi80 g
- kitunguu40 g
- mchuzi wa mboga400 g
- mafuta ya zeituni5 g
Maandalizi
- Kaanga kitunguu, ongeza fennel na kiazi.
- Funika kwa mchuzi na pika dakika 20.
- Saga na mafuta kidogo ya zeituni na sahihisha ladha.