← Mapishi mepesi
Supu laini ya parsnip
🍲 Supu · Kwa watu 1
302 kcal · kwa kila mlo
Protini 6 g
Wanga 63 g
Mafuta 4 g
Nyuzinyuzi 14 g
Viungo
- parsnip250 g
- kiazi60 g
- kitunguu40 g
- mchuzi wa mboga400 g
- krimu nyepesi 15%20 g
Maandalizi
- Kaanga kitunguu, ongeza parsnip na kiazi.
- Funika kwa mchuzi na pika dakika 20.
- Saga na krimu nyepesi.