JYL BalanceJYL Balance
← Mapishi mepesi

Supu ya samaki ya Provence

🍲 Supu · Kwa watu 1
178 kcal · kwa kila mlo Protini 22 g Wanga 19 g Mafuta 2 g Nyuzinyuzi 3 g

Viungo

Maandalizi

  1. Kaanga kitunguu na kitunguu saumu.
  2. Ongeza nyanya na mimea, kisha pika samaki vipande dakika 8 na mchuzi, chemsha dakika 15.
  3. Sahihisha ladha na tolea moto sana.
Google PlayApp Store