← Mapishi mepesi
Supu ya zucchini na mnanaa na feta
🍲 Supu · Kwa watu 1
154 kcal · kwa kila mlo
Protini 8 g
Wanga 18 g
Mafuta 7 g
Nyuzinyuzi 4 g
Viungo
- mung'unye (zucchini)300 g
- kitunguu40 g
- mchuzi wa mboga350 g
- jibini feta25 g
- mimea yenye harufu fresh8 g
Maandalizi
- Kaanga kitunguu, ongeza zucchini vipande.
- Funika kwa mchuzi na pika dakika 20.
- Saga na mnanaa, kisha tolea na feta iliyovunjwa na sahihisha ladha.