JYL BalanceJYL Balance
← Mapishi mepesi

Tajine ya mboga na chickpeas

🥦 Mboga · Kwa watu 1
225 kcal · kwa kila mlo Protini 11 g Wanga 41 g Mafuta 3 g Nyuzinyuzi 12 g

Viungo

Maandalizi

  1. Kaanga viungo na maji kidogo.
  2. Ongeza mboga zote zilizokatwa na nyanya.
  3. Ongeza chickpeas na chemsha dakika 25 umefunika.
Google PlayApp Store