← Mapishi mepesi
Tende zilizojazwa karanga na chokoleti
🍎 Vitindamlo na vitafunio · Kwa watu 1
213 kcal · kwa kila mlo
Protini 4 g
Wanga 34 g
Mafuta 9 g
Nyuzinyuzi 4 g
Viungo
- tende35 g
- siagi ya karanga12 g
- chokoleti nyeusi 70%8 g
Maandalizi
- Fungua tende na toa mbegu.
- Zijaze siagi ya karanga.
- Mwagia chokoleti iliyoyeyuka kidogo na weka friji dakika 20.