← Mapishi mepesi
Tui la tofaa na mdalasini
🍎 Vitindamlo na vitafunio · Kwa watu 1
110 kcal · kwa kila mlo
Protini 1 g
Wanga 29 g
Mafuta 1 g
Nyuzinyuzi 5 g
Viungo
- tofaa200 g
- mchanganyiko wa viungo2 g
Maandalizi
- Menya na kata matofaa vipande.
- Pika dakika 15 umefunika na maji kidogo na mdalasini.
- Ponda au saga kulingana na muundo unaotaka.