← Mapishi mepesi
Uji wa buckwheat na matofaa
🥣 Kifungua kinywa · Kwa watu 1
235 kcal · kwa kila mlo
Protini 9 g
Wanga 51 g
Mafuta 1 g
Nyuzinyuzi 7 g
Viungo
- buckwheat iliyopikwa150 g
- maziwa yasiyo na mafuta100 g
- tofaa80 g
- mchanganyiko wa viungo2 g
- asali5 g
Maandalizi
- Pasha buckwheat iliyopikwa na maziwa na mdalasini dakika 5.
- Mimina katika bakuli.
- Jaza tofaa vipande na asali.