← Mapishi mepesi
Uji wa chokoleti na raspberi
🥣 Kifungua kinywa · Kwa watu 1
253 kcal · kwa kila mlo
Protini 9 g
Wanga 40 g
Mafuta 7 g
Nyuzinyuzi 12 g
Viungo
- oatmeal40 g
- maziwa ya lozi bila sukari200 g
- unga wa kakao usio na sukari8 g
- raspberi80 g
- asali5 g
Maandalizi
- Pika oatmeal katika maziwa ya lozi na kakao dakika 5 kwa moto mdogo ukikoroga.
- Mimina katika bakuli.
- Jaza raspberi na asali kidogo.