← Mapishi mepesi
Vipande vya bata mzinga na limao na zucchini
🍗 Kuku na nyama · Kwa watu 1
224 kcal · kwa kila mlo
Protini 36 g
Wanga 7 g
Mafuta 7 g
Nyuzinyuzi 2 g
Viungo
- kipande cha bata mzinga140 g
- maji ya limao20 g
- mchuzi wa mboga50 g
- mung'unye (zucchini)150 g
- mafuta ya zeituni5 g
Maandalizi
- Kaanga bata mzinga uliokatwa katika mafuta.
- Ongeza zucchini vipande nusu, pika dakika 5.
- Deglaze na limao na mchuzi, acha upungue dakika 2.