JYL BalanceJYL Balance
← สูตรอาหารเบา ๆ

สมูทตี้แตงโม-มินต์

🥣 อาหารเช้า · สำหรับ 1 คน
79 kcal · ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค โปรตีน 2 g คาร์โบไฮเดรต 21 g ไขมัน 1 g ใยอาหาร 1 g

ส่วนผสม

วิธีทำ

  1. หั่นแตงโมเป็นเต๋าและเอาเมล็ดออก
  2. ปั่นกับมะนาวและมินต์
  3. เสิร์ฟทันทีกับน้ำแข็ง
Google PlayApp Store