JYL BalanceJYL Balance
← สูตรอาหารเบา ๆ

น้ำสต๊อกเอเชียผักกวางตุ้ง

🍲 ซุป · สำหรับ 1 คน
126 kcal · ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค โปรตีน 7 g คาร์โบไฮเดรต 24 g ไขมัน 1 g ใยอาหาร 3 g

ส่วนผสม

วิธีทำ

  1. ต้มน้ำสต๊อกกับขิงและซีอิ๊วให้เดือดเบาๆ
  2. ใส่เห็ดและผักกวางตุ้ง ต้ม 4-5 นาที
  3. ใส่เส้นหมี่และถั่วงอก อุ่น 1 นาที
Google PlayApp Store