JYL BalanceJYL Balance
← สูตรอาหารเบา ๆ

โบว์ลคอตเทจชีสเบอร์รี

🥣 อาหารเช้า · สำหรับ 1 คน
228 kcal · ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค โปรตีน 18 g คาร์โบไฮเดรต 25 g ไขมัน 7 g ใยอาหาร 5 g

ส่วนผสม

วิธีทำ

  1. เทคอตเทจชีสลงชาม
  2. ใส่บลูเบอร์รีและราสป์เบอร์รี
  3. ราดน้ำผึ้งเล็กน้อย
Google PlayApp Store