JYL BalanceJYL Balance
← สูตรอาหารเบา ๆ

คาร์ปาชโชซูกินีพาร์เมซาน

🥗 สลัด · สำหรับ 1 คน
175 kcal · ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค โปรตีน 8 g คาร์โบไฮเดรต 8 g ไขมัน 13 g ใยอาหาร 2 g

ส่วนผสม

วิธีทำ

  1. หั่นซูกินีดิบเป็นเส้นบางด้วยเครื่องสไลด์
  2. ราดมะนาวและน้ำมัน ใส่เกลือและพริกไทย
  3. โรยพาร์เมซานและสมุนไพร หมัก 10 นาที
Google PlayApp Store