← สูตรอาหารเบา ๆ
ไก่อบปาปริกากับมันเทศ
🍗 สัตว์ปีกและเนื้อ · สำหรับ 1 คน
402 kcal · ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
โปรตีน 38 g
คาร์โบไฮเดรต 38 g
ไขมัน 11 g
ใยอาหาร 6 g
ส่วนผสม
- อกไก่150 g
- มันเทศ180 g
- เครื่องเทศรวม4 g
- น้ำมันมะกอก8 g
วิธีทำ
- คลุกไก่และมันเทศหั่นเต๋ากับน้ำมันและปาปริกา
- เกลี่ยบนถาด
- อบ 25 นาทีที่ 200°C คนกลางทาง

