← สูตรอาหารเบา ๆ
เนื้อผัดพริกหวาน
🍗 สัตว์ปีกและเนื้อ · สำหรับ 1 คน
258 kcal · ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
โปรตีน 28 g
คาร์โบไฮเดรต 12 g
ไขมัน 12 g
ใยอาหาร 3 g
ส่วนผสม
- เนื้อวัวบด5%120 g
- พริกหวาน120 g
- หัวหอม50 g
- ซีอิ๊ว12 g
- น้ำมันมะกอก5 g
วิธีทำ
- ผัดหัวหอมและพริกหวานหั่นบางในน้ำมัน
- ใส่เนื้อและผัดให้ร่วน
- ละลายก้นกระทะด้วยซีอิ๊วและเสิร์ฟทันที