ริซอตโตข้าวบาร์เลย์ถั่วลันเตา

Name: ริซอตโตข้าวบาร์เลย์ถั่วลันเตา
Yield: 1
Ingredients: ข้าวบาร์เลย์สุก · 150 g; ถั่วลันเตาเขียว · 80 g; หัวหอม · 40 g; พาร์เมซานชีส · 15 g; น้ำสต๊อกผัก · 100 g

🥦 มังสวิรัติ · สำหรับ 1 คน

335 kcal · ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค โปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 58 g ไขมัน 5 g ใยอาหาร 11 g