← สูตรอาหารเบา ๆ
สับปะรดอบวานิลลา
🍎 ของหวานและของว่าง · สำหรับ 1 คน
130 kcal · ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
โปรตีน 1 g
คาร์โบไฮเดรต 34 g
ไขมัน 0 g
ใยอาหาร 3 g
ส่วนผสม
- สับปะรด200 g
- น้ำผึ้ง8 g
- เครื่องเทศรวม2 g
วิธีทำ
- หั่นสับปะรดเป็นแว่นหนา
- ทาน้ำผึ้งและวานิลลา
- อบ 15 นาทีที่ 200°C หรือย่างในกระทะ