JYL BalanceJYL Balance
← สูตรอาหารเบา ๆ

เอเนอร์จีบาร์อินทผลัม-อัลมอนด์

🍎 ของหวานและของว่าง · สำหรับ 1 คน
332 kcal · ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค โปรตีน 9 g คาร์โบไฮเดรต 50 g ไขมัน 13 g ใยอาหาร 10 g

ส่วนผสม

วิธีทำ

  1. ปั่นอินทผลัมไร้เมล็ดกับอัลมอนด์
  2. ใส่ข้าวโอ๊ตและโกโก้ นวดให้เข้ากัน
  3. กดลงพิมพ์เล็ก แช่เย็น 1 ชั่วโมงและตัดเป็นบาร์
Google PlayApp Store