JYL BalanceJYL Balance
← สูตรอาหารเบา ๆ

ขนมปังไรย์ปิ้งอะโวคาโด-มะเขือเทศ

🥣 อาหารเช้า · สำหรับ 1 คน
246 kcal · ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค โปรตีน 7 g คาร์โบไฮเดรต 37 g ไขมัน 8 g ใยอาหาร 8 g

ส่วนผสม

วิธีทำ

  1. ปิ้งขนมปัง
  2. ทาอะโวคาโดบดกับมะนาว
  3. ใส่มะเขือเทศหั่นแผ่น เกลือและพริกไทย
Google PlayApp Store