JYL BalanceJYL Balance
← สูตรอาหารเบา ๆ

มูสลีโฮมเมดผลไม้แห้ง

🥣 อาหารเช้า · สำหรับ 1 คน
323 kcal · ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค โปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 51 g ไขมัน 8 g ใยอาหาร 7 g

ส่วนผสม

วิธีทำ

  1. เทข้าวโอ๊ตลงชาม
  2. ใส่แอปริคอตแห้งหั่น ลูกเกดและอัลมอนด์
  3. เทนมเย็นจัด
Google PlayApp Store