JYL BalanceJYL Balance
← สูตรอาหารเบา ๆ

โยเกิร์ตถั่วเหลืองทับทิม

🥣 อาหารเช้า · สำหรับ 1 คน
214 kcal · ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค โปรตีน 10 g คาร์โบไฮเดรต 31 g ไขมัน 6 g ใยอาหาร 5 g

ส่วนผสม

วิธีทำ

  1. เทโยเกิร์ตถั่วเหลืองลงชาม
  2. ใส่เมล็ดทับทิมและข้าวโอ๊ต
  3. ราดน้ำผึ้งเล็กน้อย
Google PlayApp Store