JYL BalanceJYL Balance
← สูตรอาหารเบา ๆ

ซุปซูกินีมินต์-เฟตา

🍲 ซุป · สำหรับ 1 คน
154 kcal · ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค โปรตีน 8 g คาร์โบไฮเดรต 18 g ไขมัน 7 g ใยอาหาร 4 g

ส่วนผสม

วิธีทำ

  1. ผัดหัวหอม ใส่ซูกินีหั่นชิ้น
  2. เทน้ำสต๊อกและต้ม 20 นาที
  3. ปั่นกับมินต์ แล้วเสิร์ฟกับเฟตาบดและปรุงรส
Google PlayApp Store