← สูตรอาหารเบา ๆ
สลัดมันฝรั่งอุ่น
🥗 สลัด · สำหรับ 1 คน
254 kcal · ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
โปรตีน 5 g
คาร์โบไฮเดรต 39 g
ไขมัน 9 g
ใยอาหาร 5 g
ส่วนผสม
- มันฝรั่ง200 g
- หัวหอม30 g
- มัสตาร์ด10 g
- สมุนไพรสด8 g
- น้ำมันมะกอก8 g
- น้ำส้มบัลซามิก8 g
วิธีทำ
- ต้มมันฝรั่งและหั่นขณะอุ่น
- ใส่หัวหอมซอยละเอียดและสมุนไพร
- ปรุงด้วยน้ำสลัดมัสตาร์ด-บัลซามิก