สลัดถั่วชิกพีอบ

Name: สลัดถั่วชิกพีอบ
Yield: 1
Ingredients: ถั่วชิกพีสุก · 140 g; เครื่องเทศรวม · 4 g; น้ำมันมะกอก · 5 g; ผักกาดหอม · 60 g; มะเขือเทศ · 80 g; น้ำมะนาว · 8 g

🥗 สลัด · สำหรับ 1 คน

277 kcal · ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค โปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 37 g ไขมัน 9 g ใยอาหาร 11 g