← สูตรอาหารเบา ๆ
สลัดบีทรูทเฟตา
🥗 สลัด · สำหรับ 1 คน
228 kcal · ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
โปรตีน 9 g
คาร์โบไฮเดรต 21 g
ไขมัน 13 g
ใยอาหาร 6 g
ส่วนผสม
- บีทรูทต้มสุก150 g
- เฟตาชีส30 g
- อารูกูลา40 g
- วอลนัท10 g
- น้ำส้มบัลซามิก10 g
วิธีทำ
- หั่นบีทรูทต้มสุกเป็นเต๋า
- จัดบนอารูกูลากับเฟตาบด
- โรยวอลนัทและราดน้ำส้มบัลซามิก

