← สูตรอาหารเบา ๆ
กระต่ายมัสตาร์ด
🍗 สัตว์ปีกและเนื้อ · สำหรับ 1 คน
270 kcal · ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
โปรตีน 34 g
คาร์โบไฮเดรต 4 g
ไขมัน 13 g
ใยอาหาร 1 g
ส่วนผสม
- เนื้อกระต่าย150 g
- มัสตาร์ด15 g
- ครีมไขมันต่ำ15%25 g
- เห็ด80 g
วิธีทำ
- ทากระต่ายด้วยมัสตาร์ดและผัดจนเหลือง
- ใส่เห็ดและน้ำเล็กน้อย เคี่ยว 25 นาที
- ผสมกับครีมไขมันต่ำตอนท้าย