← สูตรอาหารเบา ๆ
หมูคาราเมลสูตรเบา
🍗 สัตว์ปีกและเนื้อ · สำหรับ 1 คน
337 kcal · ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
โปรตีน 31 g
คาร์โบไฮเดรต 32 g
ไขมัน 8 g
ใยอาหาร 1 g
ส่วนผสม
- สันในหมู130 g
- ซีอิ๊ว15 g
- น้ำผึ้ง10 g
- ขิงสด5 g
- ข้าวบาสมาติสุก90 g
วิธีทำ
- ผัดหมูหั่นเต๋า
- ใส่ซีอิ๊ว น้ำผึ้งและขิง เคี่ยวให้เป็นเคลือบ
- เสิร์ฟเคลือบกับข้าว

