JYL BalanceJYL Balance
← สูตรอาหารเบา ๆ

ไก่งวงชุบอัลมอนด์

🍗 สัตว์ปีกและเนื้อ · สำหรับ 1 คน
268 kcal · ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค โปรตีน 38 g คาร์โบไฮเดรต 5 g ไขมัน 11 g ใยอาหาร 3 g

ส่วนผสม

วิธีทำ

  1. ชุบไก่หั่นเส้นในไข่ตีแล้วคลุกอัลมอนด์สับ
  2. อบ 12-15 นาทีที่ 200°C
  3. เสิร์ฟกับสลัด
Google PlayApp Store