← สูตรอาหารเบา ๆ

หอยเชลล์อบต้นกระเทียมหอม

ส่วนผสม

• หอยเชลล์110 g
• ต้นกระเทียมหอม120 g
• ครีมไขมันต่ำ15%25 g
• น้ำมะนาว5 g

วิธีทำ

1. ผัดต้นกระเทียมหอมหั่นบาง 10 นาทีให้สลด
2. ย่างหอยเชลล์ด้านละ 1 นาที
3. รวมในถ้วยอบกับครีมมะนาว อบ 5 นาทีที่ 180°C