← สูตรอาหารเบา ๆ

ไก่ย่างและผักอบ

ส่วนผสม

• อกไก่150 g
• ซูกินี100 g
• พริกหวาน100 g
• หัวหอม50 g
• น้ำมันมะกอก8 g

วิธีทำ

1. หั่นซูกินี พริกหวานและหัวหอม คลุกกับน้ำมันครึ่งหนึ่ง
2. อบผัก 25 นาทีที่ 200°C
3. ย่างไก่ทาน้ำมันด้านละ 5-6 นาทีและเสิร์ฟรวมกัน