สเปลต์กับเห็ด

Name: สเปลต์กับเห็ด
Yield: 1
Ingredients: สเปลต์สุก · 140 g; เห็ด · 130 g; หัวหอม · 30 g; พาร์เมซานชีส · 12 g; น้ำสต๊อกผัก · 80 g

🥦 มังสวิรัติ · สำหรับ 1 คน

274 kcal · ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค โปรตีน 17 g คาร์โบไฮเดรต 45 g ไขมัน 5 g ใยอาหาร 7 g