← สูตรอาหารเบา ๆ
แอปเปิลผัดน้ำผึ้ง
🍎 ของหวานและของว่าง · สำหรับ 1 คน
130 kcal · ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
โปรตีน 1 g
คาร์โบไฮเดรต 34 g
ไขมัน 1 g
ใยอาหาร 5 g
ส่วนผสม
- แอปเปิล180 g
- น้ำผึ้ง10 g
- เครื่องเทศรวม2 g
วิธีทำ
- หั่นแอปเปิลเป็นเสี้ยว
- ผัด 8-10 นาทีกับน้ำผึ้งและอบเชย
- เสิร์ฟอุ่นและเคลือบคาราเมล

