← สูตรอาหารเบา ๆ
ซุปสตรอว์เบอร์รีมินต์
🍎 ของหวานและของว่าง · สำหรับ 1 คน
98 kcal · ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
โปรตีน 2 g
คาร์โบไฮเดรต 24 g
ไขมัน 1 g
ใยอาหาร 5 g
ส่วนผสม
- สตรอว์เบอร์รี220 g
- น้ำผึ้ง8 g
- สมุนไพรสด4 g
- น้ำมะนาว6 g
วิธีทำ
- ปั่นสตรอว์เบอร์รีกับน้ำผึ้งจนเนียน
- ใส่มะนาวและมินต์และปั่นเร็วๆ
- แช่เย็นอย่างน้อย 1 ชั่วโมงและเสิร์ฟเย็นจัด