← สูตรอาหารเบา ๆ
สลัดเมลอน-แตงโมมินต์
🍎 ของหวานและของว่าง · สำหรับ 1 คน
79 kcal · ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
โปรตีน 2 g
คาร์โบไฮเดรต 20 g
ไขมัน 0 g
ใยอาหาร 2 g
ส่วนผสม
- เมลอน120 g
- แตงโม120 g
- สมุนไพรสด5 g
วิธีทำ
- หั่นเมลอนและแตงโมเป็นลูกกลมหรือเต๋า
- คลุกเบาๆ
- โรยมินต์และเสิร์ฟเย็นจัด