JYL BalanceJYL Balance
← สูตรอาหารเบา ๆ

พันนาคอตตาวานิลลาสูตรเบา

🍎 ของหวานและของว่าง · สำหรับ 1 คน
186 kcal · ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค โปรตีน 6 g คาร์โบไฮเดรต 26 g ไขมัน 6 g ใยอาหาร 0 g

ส่วนผสม

วิธีทำ

  1. อุ่นนม ครีม น้ำผึ้งและวานิลลา
  2. ใส่แป้งที่ละลายและเคี่ยวให้ข้น 2 นาทีขณะตี
  3. เทลงแก้วและแช่เย็น 3 ชั่วโมง
Google PlayApp Store